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Somos referência em treinamento personalizado e resultados comprovados.
Uma trajetória de dedicação e superação
Educador Físico | Especialista em Transformação Corporal
Jonathas Oliveira Santos, conhecido como John Santos, aos 31 anos é um profissional de Educação Física com mais de 10 anos de experiência. Sua jornada inclui notáveis conquistas em competições, destacando-se como 2x Vice-campeão Sergipano e alcançando a 6ª colocação no MuscleContest Sergipe.
Com uma sólida base acadêmica, John investiu muito em sua formação, realizando cursos em biomecânica do exercício, nutrição esportiva e técnicas avançadas, inclusive com Fabrício Pacholok. Sua escolha pela Educação Física é impulsionada pela paixão, por desafios e sua natureza competitiva.
A motivação vai além da busca por títulos; Jonathas encontra propósito em ajudar as pessoas com seu conhecimento. Descobriu que pode unir sua paixão por desafios e sua atuação na Educação Física para impactar positivamente a vida de outras pessoas.
Sua trajetória reflete a missão de fazer o que ama e proporcionar uma transformação significativa na vida das pessoas através do conhecimento adquirido.
John Santos convida você a fazer parte desse time de superação, sucesso e conquistas!
Comece Sua Jornada
Transformação real e resultados duradouros
O Método JS foi desenvolvido para pessoas que buscam uma transformação completa, focando especialmente em quem:
Escolha o plano ideal para você
Resultados comprovados do Método JS
"3 meses de consultoria on-line, o aluno com idade de 48 anos, hipertenso e com uma vida corrida, mesmo assim dedicou tempo para sua mudança."
Transformação em 90 dias
"4 meses de consultoria on-line, vida corrida com 2 filhos, trabalha, estuda e toma conta de casa."
Transformação em 120 dias
"5 meses de consultoria on-line, perdeu 12 quilos, ganhou massa magra, e hoje tem uma vida de rotina leve."
Transformação em 150 dias
"2 meses de consultoria on-line, já treinava antes, mas não comia corretamente. Hoje tem esse resultado espetacular."
Transformação em 60 dias
Tire suas dúvidas sobre o Método JS
Após a contratação, você recebe treino personalizado (e dieta, conforme o pacote) adaptados à sua rotina, objetivo e nível. O acompanhamento é feito pelo WhatsApp, com ajustes periódicos para garantir evolução constante — mesmo à distância.
Não necessariamente. O treino é montado de acordo com o que você tem disponível: academia, treino em casa ou combinação dos dois. O importante é a consistência — o plano se adapta à sua realidade.
Os primeiros sinais aparecem entre 4 e 6 semanas com dedicação. Transformações mais visíveis, como as dos depoimentos do site, costumam ocorrer entre 60 e 150 dias, dependendo do objetivo, da rotina e da adesão ao método.
O Pacote Básico é ótimo para quem quer iniciar com treino personalizado. Se busca resultado mais completo com dieta inclusa, o Premium (3 meses) é o mais indicado. O VIP (6 meses) oferece o melhor custo-benefício e maior consistência nos resultados.
A dieta personalizada está inclusa nos pacotes Premium e VIP. No Pacote Básico, o foco é o treino personalizado com manipulação de cardio. Você pode evoluir de plano a qualquer momento conforme sua necessidade.
John acompanha sua evolução de perto via WhatsApp. Treinos e dietas são revisados conforme seu progresso, feedbacks e mudanças de rotina. Você não fica sozinho — o suporte faz parte do método.
Aceitamos PIX, cartões de crédito e débito, Mercado Pago e boleto. Após escolher seu pacote, entre em contato pelo WhatsApp ou formulário do site para receber as instruções de pagamento.
Sim! Além da consultoria online, há atendimento presencial em Aracaju, SE, conforme disponibilidade de horários. Consulte os horários no rodapé ou fale diretamente pelo WhatsApp para agendar.
Ainda tem dúvidas? Fale direto com o John.
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